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SEXUALTHERAPIE IN BERLIN-WILMERSDORF & ONLINE

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Damit Sexualität sich wieder leicht anfühlt.


Achtsame Gespräche & körperbasierte Übungen für eine erfüllte Sexualität.

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Mira Nonhoff Sexualtherapie und Coaching Berlin

Ausatmen und Ankommen

Erfahre, wie Nähe und Lust ein genussvoller Teil Deines Lebens werden.

 

Sexualität ist ein Grundbedürfnis. Sie bewegt uns emotional, körperlich und gedanklich.

Doch wie werden Kopf und Herz wieder ein Stück freier, damit Lust und Leidenschaft mehr Raum bekommen?

Ich biete Sexualtherapie in Berlin-Wilmersdorf und online an. In meiner Praxis begleite ich Einzelpersonen und Paare körpernah und achtsam — für mehr Nähe, Lust und Klarheit in der Sexualität.

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Ort: Berlin-Wilmersdorf & Online
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Sexualtherapie

Intimität & Leidenschaft neu entdecken.

Vertrauen schöpfen, Nähe zulassen und Lust genießen.
Schritt für Schritt zu einer genussvollen Sexualität.

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Einzel: 55 Min/95 € | Paare: 90 Min/145 €

Sexualtherapie in Berlin: Einzel- & Paarbegleitung für mehr Nähe, Lust & Klarheit. Körpernah, achtsam, alltagsbezogen. Jetzt Termin vereinbaren
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Ort: Online
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SEX · LOVE · RELATE – Kurs für Frauen

Weiblichkeit neu erleben

Sexualität neu entfalten. 10-Wochen für Dein sexuelles Selbstbewusstsein. Start: 06. Mai 2026

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1x Erstgespräch & 10x Gruppe | 590 € (1–3 Raten möglich)

Sexualtherapie in Berlin: Einzel- & Paarbegleitung für mehr Nähe, Lust & Klarheit. Körpernah, achtsam, alltagsbezogen. Jetzt Termin vereinbaren.
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Mira Nonhoff – Sexualtherapie für Paare, Einzelpersonen & Singles

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Ich arbeite seit 2014 gesprächs- und körperzentriert in meiner Praxis. Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die in ihrer Sexualität wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung oder Selbstbewusstsein finden möchten.

Schwerpunkte: Lustlosigkeit & Libidoverlust, Schmerzen beim Sex, Orgasmusschwierigkeiten, sexuelle Blockaden & Unsicherheit, mangelnde Nähe & Verbindung in der Beziehung, sexuelles Selbstbewusstsein.

Praxis in Berlin-Wilmersdorf, online möglich.

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Häufige Fragen
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Im Erstgespräch ist Raum für das Anliegen.

Gemeinsam sortieren wir die Themen, sodass ein klarer Eindruck entsteht, wie Veränderung Schritt für Schritt aussehen kann. Ich informiere über Arbeitsweise, Setting, Methode und zeichne einen groben Verlauf auf.

Für viele ist dieses erste Gespräch bereits spürbar entlastend.

Ja, ich biete Termine für Paare, Einzelpersonen und Singles an. Viele kommen allein — ob mit oder ohne Partnerschaft. Sexualität ist immer auch ein persönliches Thema, unabhängig davon ob man gerade in einer Beziehung ist oder nicht.

Erstgespräch (1–2 Sitzungen)

In den ersten Gesprächen geht es um die Klärung des Anliegens. Wir besprechen persönliche Bedürfnisse, Ressourcen, sexuelle Lerngeschichte, aktueller Stand, Grenzen und aktuellen Schwierigkeiten.

Es entsteht ein aktuelles Situationsbild, dass oft erste neue Perspektiven gibt. Anschließend besprechen wir das Wunsch-Ziel und mögliche Lern-Etappen.

 

Weiterer Verlauf

Die Therapiestunden bestehen aus klärenden Gesprächen und Körperübungen.

Durch Reflexion und ausgewählte Übungen entwickeln sich neue erotische Fähigkeiten und ein sexuelles Selbstbewusstsein; die gewonnenen Kompetenzen können nach und nach in der eigenen Sexualität angewendet werden.

Termine alle 14–21 Tage.

  • Wahrnehmung

  • Atem

  • Genitalität

  • Berührungsqualitäten

  • Spürsinn

  • Emotionsregulation

  • Zentrierung & Grounding

Sinnvoll bei Wohnort außerhalb Berlins, knappem Zeitbudget oder dem Wunsch nach eigenem, geschütztem Rahmen.

In Sexualtherapie geeignet zur Klärung des Anliegens, zur Vertiefung und zur Planung konkreter Schritte.

 

Technik

  • Laptop/PC mit Kamera & Mikro

  • Stabile Internetverbindung (LAN empfohlen)

  • Ruhiger, ungestörter Raum

  • Kein Smartphone für die Sitzung

Sexualtherapie (55 Min) – 95 Euro

Sexualtherapie für Paare (90 Min) – 145 Euro

Kurs für Frauen – SEX · LOVE · RELATE – 1 Einzeltermin (55 Minuten) und 10 Gruppentermine (á 2 Stunden) – 590 Euro

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*Umsätze aus der Tätigkeit als Heilpraktiker sind nach § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.

Weitere FAQ gibt es hier.

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Körper, Herz & Verbindung.
Texte über die Kunst, sich selbst & anderen neu zu begegnen.
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>>> Hier geht es zu meinem neuesten Blogartikel.

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Erfahre mehr über das, was lustvolle Sexualität wirklich ausmacht.
Genuss, Erregung, Nähe, Distanz & vieles mehr.

 

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