SEXUALTHERAPIE BERLIN-WILMERSDORF & ONLINE

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Leidenschaft & Nähe neu entdecken.


Sexualtherapie für
Paare

Praxis & Online · 95€ Einzel · 145€ Paare · Rhythmus je nach Bedarf (14-21 Tage)

Paar auf dem Bett, Mann liegt, Frau sitzt, beide in ruhiger Distanz.

Leidenschaft & Nähe neu zu entdecken, beginnt mit einem ersten Schritt.

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Vielleicht fühlt sich Nähe gerade eher fremd an, oder Lust wie etwas, das Ihr miteinander verloren habt.

Der erste Schritt klärt häufig bereits, was bisher unausgesprochen oder unverstanden ist.

Ich begleite Menschen mit achtsamen Gesprächen und bei Bedarf mit körperbasierten Übungen zu einer erfüllten Sexualität.

Sexualtherapie Berlin — auf einen Blick:

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  • Dauer/Preis: Einzel: 55 Min · 95 € – Paare: 90 Min · 145 €

  • Modus: Praxis & online

  • Arbeitsweise: klärende Gespräche + Übungen für zu Hause

  • Rhythmus: je nach Bedarf 14-21 tägig

Sexualtherapie für Paare

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In der Sexualtherapie schaffen wir einen geschützten Raum, in dem wieder echte Nähe entstehen kann. Gemeinsam schauen wir uns an, was Intimität und Leidenschaft aktuell im Weg steht und wie die Verbindung neu entstehen kann:

  • Bedürfnisse kommunizieren: Emotionale und sexuelle Wünsche präzise benennen und als Paar besprechen.

  • Konflikte klären: Hindernisse in der Paardynamik erkennen und auflösen, um Platz für Intimität zu schaffen.

  • Paar-Date etablieren: Sexualität als vertrauensvollen Bestandteil der Beziehung verankern.

Es geht um eine Verbindung, die wieder vertrauensvoll und lebendig spürbar wird – jenseits von Leistungsdruck oder festgefahrenen Erwartungen.

Sexualtherapie für Einzelpersonen

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Manchmal ist es nur eine Person in einer Beziehung, die den ersten Schritt wagt – unabhängig davon, ob der Partner oder die Partnerin (noch) nicht bereit dazu ist. Es ist ein mutiger Weg, die eigene Sexualität und Beziehungsfähigkeit für sich selbst zu klären.

Wir schauen gemeinsam, wie Du:

  • Sexuelle Wünsche: Lerne, präzise auszudrücken, was Du willst – unabhängig von der Reaktion Deines Gegenübers.

  • Sexuelle Entwicklung : Gib Deinem eigenen Erleben den Raum, den es braucht, um sich weiterzuentwickeln.

  • Den ersten Schritt machen: Werde aktiv und schaffe damit die Möglichkeit, damit Veränderung in Deiner Sexualität möglich wird.

Veränderung beginnt oft bei einem selbst – und hat das Potenzial, die gesamte Dynamik in Deiner Beziehung positiv zu bewegen.

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Für Frauen, die ihre Sexualität auf eigene Weise vertiefen möchten, biete ich regelmäßig einen Frauenkurs an.

Single?

 

Eine Sexualtherapie ist auch ohne Partnerschaft ein wertvoller Weg zu Dir selbst. Oft ist gerade die Zeit des Alleinseins eine Chance, um in Ruhe die Basis für Dein eigenes sexuelles Wohlbefinden zu legen.

Wir schauen gemeinsam, folgende Aspekte an:

  • Erotische Kompetenz: Nähe, Distanz & Erregung verstehen und das sexuelle Erleben aktiv steuern.

  • Bedürfnisse kommunizieren: Wünsche und Grenzen benennen und authentisch vertreten.

  • Situationships & Dates: Innere Klarheit über eigene Absichten gewinnen und Begegnungen selbstbestimmt gestalten.

So startest Du gestärkt und ganz bei Dir in zukünftige Begegnungen.

Häufig Themen in der Praxis:

  • Lustunterschiede

  • Sexuelle Unsicherheit
  • Erektionsprobleme
  • Schmerzen beim Sex
  • Wechseljahresbeschwerden

  • Schwierigkeiten mit dem Orgasmus
  • Vertrauensbruch, Fremdgehen

  • Elternschaft & berufliche Belastung

Ablauf

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Im Erstgespräch klären wir das Anliegen und schauen, wie Veränderung Schritt für Schritt möglich wird. Du bekommst einen Eindruck von Arbeitsweise, Methode und Rahmen – viele empfinden dieses Gespräch bereits als entlastend.

Am Ende entscheiden wir gemeinsam, ob und wie wir weiterarbeiten. Wir besprechen, welche Themen im Vordergrund stehen und in welchem Rhythmus Sitzungen sinnvoll sind.

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In den weiteren Terminen greifen wir Erfahrungen aus Alltag und Sexualität auf, ordnen sie ein und entwickeln neue Schritte – im Gespräch, mit körperbezogenen Übungen und mit Blick auf die Beziehung. Zwischendurch reflektieren wir, was sich verändert hat, und passen den Prozess bei Bedarf an.

Wie lange die Sexualtherapie dauert, ist individuell. Der Prozess orientiert sich am eigenen Tempo und an den jeweiligen Themen.

Wir schaffen eine Basis für Sicherheit und Vertrauen, um alte Muster zu erkennen und den Raum für neue, erfüllende Erfahrungen zu öffnen.

Lass uns im Erstgespräch gemeinsam schauen, wie der Weg dorthin aussehen kann.

Häufige Fragen

Beides ist möglich. Manche Paare kommen von Anfang an gemeinsam in die Stunde, andere beginnen erst einmal allein und holen die Partner:in später dazu.

Ein Einzelsetting kann hilfreich sein, wenn Du die aktuelle Situation zunächst in Ruhe sortieren möchtest – oder wenn die Partner:in noch unsicher ist.
Ein Paarsetting ist sinnvoll, wenn es vor allem um das Miteinander geht: Kommunikation, unterschiedliche Wünsche, Missverständnisse oder alte Verletzungen.

Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was Dir oder Euch in der aktuellen Situation  unterstützt.

Ja, in der Sexualtherapie arbeite ich häufig mit Übungen. Sie dienen dazu alte Gewohnheiten zu verstehen und ermöglichen neue hilfreiche Erfahrungen zu machen.

In der Paartherapie bekommt Ihr Anregungen für gemeinsame „Paar-Dates“: kleine, machbare Schritte, in denen Ihr Euch wieder bewusst begegnen könnt – Berührung, Gespräche, Feedback und neue gemeinsame Erlebnisse.
Ziel ist es wieder zueinander zu finden, mehr Sicherheit im miteinander zu entwickeln und Nähe, die sich für beide gut anfühlt.

In der Einzeltherapie arbeite ich mit Übungen, die Dich dabei unterstützen sexuelle Selbstsicherheit zu entwickeln: Atem, Bewegung, Wahrnehmung, Kontakt zum Körper.
Dabei geht es darum, den Körper besser zu spüren, Grenzen und Bedürfnisse wahrzunehmen, um Intimität und Leidenschaft neu erleben zu können.

Die Übungen sind Einladungen, Schritt für Schritt neue Erfahrungen zu machen und die erotischen Kompetenzen zu erweitern.

Nein. Die Sexualtherapie findet angezogen statt, es finden keine sexuellen Handlungen und keinerlei Berührungen statt.

Wir arbeiten im Gespräch und bei Bedarf mit Wahrnehmungs-, Atem- und Bewegungsübungen die ihr zu Hause wiederholen könnt.
Sexuelle Selbstsicherheit wächst aus Autonomie und Selbsterleben: Ihr entwickelt sie miteinander, indem ihr euch selbst und gemeinsam erfahrt.

Sinnvoll bei Wohnort außerhalb Berlins, knappem Zeitbudget oder dem Wunsch nach eigenem, geschütztem Rahmen.
In Sexualtherapie geeignet zur Klärung des Anliegens, zur Vertiefung und zur Planung konkreter Schritte.

  • Laptop/PC mit Kamera & Mikro

  • Stabile Internetverbindung (LAN empfohlen)

  • Ruhiger, ungestörter Raum

  • Kein Smartphone für die Sitzung

Sexualtherapie (55 Min) – 95 Euro

Sexualtherapie für Paare (90 Min) – 145 Euro

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*Umsätze aus der Tätigkeit als Heilpraktiker sind nach § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.

Weitere FAQ gibt es hier.

Wie geht es jetzt weiter?

Vereinbare einen Termin oder schreib mir, wenn Du noch Fragen hast.

Im Erstgespräch klären wir, wie der Weg zu einer tieferen Verbindung & einer leidenschaftlichen Sexualität aussehen kann.

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